Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это грозит проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить кровообращение и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первым делом специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить доступ к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И в этот момент он подключает точечные приёмы в виде пощипывания, "пиления" и прочие. Массажист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. В конце все воздействия направлены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.